こんにちは！
年末に向けて、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
明日の新潟は暴風雪だそうです
いよいよ冬到来ですね


さて、
来年1月〜オンラインレッスンを一部変更させていただきます。
今まで、オンラインのみレッスンをおこなっていましたが
今年の9月から、新潟でも細々と対面レッスンを始めましたので
今後は、原則(月)(木)の午前に対面（新潟）とオンライン
同時でレッスンさせていただき、
水曜日の夜は、今まで通りオンラインのみとなります。
詳細は、以下ご確認下さい。

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【月曜日、木曜日】対面レッスン（新潟）、オンライン同時
　　　　　　　　　10:00〜11:15『朝ヨガ』

 ※原則第1,3月曜はお休みとなります。
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【水曜日】オンラインのみ
　　　　　（第1,3）20:45〜22:00『おやすみ前のリラックスヨガ』
　　　　　（第2,4）20:45〜22:00『フロー＆リストラティブヨガ』
 
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以上、
今までは60分クラスでしたが、75分クラスになります。

ちなみに、新潟の対面レッスンはほとんど宣伝もしていない為、
うちのお義母さんの友人達やあとはチラシを見てくれた方など
参加者もそんなに多くなく、畳のお部屋でかなりゆるゆる〜な雰囲気ですが
お時間合う方はぜひ、オンラインでもお気軽にご参加下さい

それでは、年末まで皆さん
くれぐれも体調には気をつけてお過ごし下さいね


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長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』

完全予約制となります。（原則レッスン前日の19時まで受付）
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。  
※予約がない場合は、クローズとなります。
※できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい。  

【コバヨガスタジオレッスン】のご予約はこちら↓
■TEL　090-7225-1895
■ ホームページ　https://kobayoga-studio.com
■E-mail 　k.kayo0830@gmail.com 
■予約はこちらから→☆☆☆
■LINE@　「@kobayoga」で検索・ご登録下さいませ！

【まめじま湯ったり苑のヨガ】のご予約はこちら↓
  

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その他、ご質問ご不明点等ございましたら、     
遠慮なくお問い合わせください。


みなさんのご参加、お待ちしております！
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