こんにちは!
今日は、久々に朝から雨がザーザー降ってます
あまりにも、横なぐりの雨だったので
ベランダに置いてある植物たちのいくつかは
室内に避難させました🌱
そろそろ梅雨がやってきたんですかねぇ🤔
最近、暑くなってきているせいか
ありがたい事に、体験レッスンの申し込みが
少しずつ増えています
先日も、初めてオンラインで体験レッスンを
受けてくださった女性から、翌日
「夫がよく眠れていたとびっくりしてました。」と
メールでいただきました。
すぐに変化を感じていただけて本当に嬉しいです
ぜひ、ヨガが生活の中の一部になってくれればと思います
さて、
今日は、久々に朝から雨がザーザー降ってます
あまりにも、横なぐりの雨だったので
ベランダに置いてある植物たちのいくつかは
室内に避難させました🌱
そろそろ梅雨がやってきたんですかねぇ🤔
最近、暑くなってきているせいか
ありがたい事に、体験レッスンの申し込みが
少しずつ増えています
先日も、初めてオンラインで体験レッスンを
受けてくださった女性から、翌日
「夫がよく眠れていたとびっくりしてました。」と
メールでいただきました。
すぐに変化を感じていただけて本当に嬉しいです
ぜひ、ヨガが生活の中の一部になってくれればと思います
さて、
6月のクラススケジュールをアップします。
先日お知らせした通り、6月から新しいクラスも始まりますので
お楽しみに!
以下、ご確認お願いします。先日お知らせした通り、6月から新しいクラスも始まりますので
お楽しみに!
※入口と受付カウンターにアルコール消毒液を設置しております。
新型コロナウイルス等の感染防止の為、お手数ですが、
レッスン参加の際は必ずご使用下さい。引き続きご協力をお願いいたします。 新型コロナウイルス等の感染防止の為、お手数ですが、
予約はこちらから↓
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【スタジオ&オンラインスケジュール】
※レッスンや担当インストラクターは代行等で変更がある場合もございます。
予約フォームのカレンダーで随時ご確認下さい。
〈スケジュール〉
【スタジオ&オンラインスケジュール】
※レッスンや担当インストラクターは代行等で変更がある場合もございます。
予約フォームのカレンダーで随時ご確認下さい。
【月】 13:00〜14:00 ボディメンテナンスヨガ(りえこ)
【火】 18:15〜19:30 ヴィンヤサフロー(めぐみ)
【火】 18:15〜19:30 ヴィンヤサフロー(めぐみ)
20:00〜21:15 リラックスヨガ(めぐみ)
【水】 21:00〜22:00 〈オンライン〉おやすみ前のリラックスヨガ(かよ)
【木】 13:30〜14:45 ハタヨガベーシック(えみ)
19:15〜20:30 女性のための骨盤底筋トレーニングヨガ(めぐみ)or
リフレッシュ&リラクゼーション(りえこ)or
ストレスリリースヨガ(りえ)リフレッシュ&リラクゼーション(りえこ)or
【金】 20:30〜21:30 〈オンライン〉週末のフロー&リストラティブ(かよ)
【土】 8:30〜9:30 〈オンライン〉目覚めのモーニングヨガ(かよ)
10:00〜11:15 モーニングフローヨガ(りえ)
10:00〜11:15 モーニングフローヨガ(りえ)
【日】 10:00〜11:15 アシュタンガハーフプライマリー(りえ)
13:30〜14:45 アシュタンガ入門(りえ)
15:15〜16:30 安らぎヨガ&メディテーション(りえ)
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定期的にオンラインレッスンもおこなってます。
こちらもぜひご参加下さいね
定期的にオンラインレッスンもおこなってます。
こちらもぜひご参加下さいね
また、レッスンに参加される方は
事前に必ずこちらをご確認の上、
ご参加いただけますようお願いいたします。
事前に必ずこちらをご確認の上、
ご参加いただけますようお願いいたします。
■場所
長野市川中島町原520 西沢総合ビル5F
(旧国道沿い。マルハン向かいのビルになります)
◇地図や駐車場はこちら↓
■持ち物
動きやすい格好、フェイスタオル、お水等の飲み物。
ヨガマット(レンタルもあります)
■料金
こちらをご参照下さい↓
ヨガマット(レンタルもあります)
■料金
こちらをご参照下さい↓
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長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』
完全予約制となります。(原則レッスン前日の19時まで受付)
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。
〜ご予約はこちら〜
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みなさんのご参加、お待ちしております!
長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』
完全予約制となります。(原則レッスン前日の19時まで受付)
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。
※予約がない場合は、クローズとなります。
※できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい。
※できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい。
〜ご予約はこちら〜
■TEL 090-7225-1895
■ ホームページ https://kobayoga-studio.com
■ ホームページ https://kobayoga-studio.com
■E-mail k.kayo0830@gmail.com
■予約はこちらから→☆☆☆
■LINE@ 「@kobayoga」で検索・ご登録下さいませ!
【まめじま湯ったり苑のヨガ】のご予約はこちら↓
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その他、ご質問ご不明点等ございましたら、
遠慮なくお問い合わせください。
遠慮なくお問い合わせください。
みなさんのご参加、お待ちしております!
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