こんにちは！
ここ数日は、ひとまず雪は落ち着いているものの
なんだか今年は特に寒いですね🌀

私が住んでいる新潟はそこまでではないものの
スタジオの先生やオンラインの生徒さん達から
長野はかなり寒いというお話を聞きます。
毎日、長野の気温も一緒にチェックしてるのですが
こないだは最低ー8℃という数字を見て震え上がってます
ー8℃って！！


さて、
月曜日と木曜日のクラスを担当している
あきこ先生ですが、この度お引っ越しの為、
残念ながら2月いっぱいであきこ先生のクラスは終了となります。

ご縁あって、2019年5月から約2年半
コバヨガでレッスンしていただいて本当に感謝しております
あきこ先生は、私と同じく猫を飼っている猫仲間で
私が新潟に移ってからは、よくお電話で仕事の話の他に
猫の事もたくさん話してきました🐈
本音を言えばとっても寂しいですが
また、新たな土地であきこ先生の癒しのヨガが
たくさんの方に広がっていく事と思います

あきこ先生のレッスンが受けられるのは
2月までとなりますので、ぜひご参加下さい


さて、
2月のクラススケジュールをアップします。
以下、ご確認お願いします。

2月のレッスン内容の変更や代行情報等は
以下ご確認お願いいたします。

■ 2/19（土）10:00〜ハタヨガフローは代行となります。（えみ→めぐみ）


※入口と受付カウンターにアルコール消毒液を設置しております。
  新型コロナウイルス等の感染防止の為、お手数ですが、
  レッスン参加の際は必ずご使用下さい。引き続きご協力をお願いいたします。 
 
 
予約はこちらから↓


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【スタジオ＆オンラインスケジュール】
※レッスンや担当インストラクターは代行等で変更がある場合もございます。
　予約フォームのカレンダーで随時ご確認下さい。
 
〈スケジュール〉
【月】　13:30〜14:45　ベーシックヨガ（あきこ）
【火】　18:15〜19:30　ヴィンヤサフロー（めぐみ）
　　　　20:00〜21:15　リラックスヨガ（めぐみ）
【水】　21:00〜22:00　〈オンライン〉おやすみ前のリラックスヨガ（かよ）
【木】　13:30〜14:45　アクティブフローヨガ（えみ）                                             
　　　　18:15〜19:30　スローフローヨガ（あきこ）
　　　　20:00〜21:15　アロマヨガ（あきこ）
【金】　20:30〜21:30 〈オンライン〉週末のフロー＆リストラティブ（かよ）
【土】　 8:30〜9:30　 〈オンライン〉目覚めのモーニングヨガ（かよ）
　　　　10:00〜11:15　ハタヨガフロー（えみ） 
【日】　10:00〜11:15　アシュタンガハーフプライマリー（りえ）
　　　　13:30〜14:45　アシュタンガ入門（りえ）
　　　　15:15〜16:30　安らぎヨガ＆メディテーション（りえ）
　　　　   
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定期的にオンラインレッスンもおこなってます。
こちらもぜひご参加下さいね

また、レッスンに参加される方は
事前に必ずこちらをご確認の上、
ご参加いただけますようお願いいたします。


■場所
長野市川中島町原520 西沢総合ビル5F
（旧国道沿い。マルハン向かいのビルになります）

◇地図や駐車場はこちら↓
 

■持ち物
動きやすい格好、フェイスタオル、お水等の飲み物。     
ヨガマット（レンタルもあります）   

■料金 
こちらをご参照下さい↓

 
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長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』

完全予約制となります。（原則レッスン前日の19時まで受付）
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。  
※予約がない場合は、クローズとなります。
※できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい。  

〜ご予約はこちら〜
■TEL　090-7225-1895
■ ホームページ　https://kobayoga-studio.com
■E-mail 　k.kayo0830@gmail.com 
■予約はこちらから→☆☆☆
■LINE@　「@kobayoga」で検索・ご登録下さいませ！

【まめじま湯ったり苑のヨガ】のご予約はこちら↓
 

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その他、ご質問ご不明点等ございましたら、     
遠慮なくお問い合わせください。


みなさんのご参加、お待ちしております！
2月