こんばんは!
年が明けたかと思えば
年が明けたかと思えば
1月もあとちょっとで終わりますね
コバヨガの先生たちとも話してますが
コロナの影響が一体いつまで続くのか、
ワクチンによって終息していくのか、
まだまだ先行き不安ではありますが
今が踏ん張り時なのかもしれませんね
コバヨガでは、しっかり感染対策を
おこなっておりますので、来られる方は
引き続きスタジオでレッスンにご参加いただければと思いますが
心配な方は、ぜひこの機会にオンラインレッスンをご活用下さい
自粛生活の中で、更に寒さもあって
身体はだんだん強張ってきていると思いますし
無意識に気持ちも落ち込んできますよね
身体を整えれば、気持ちも変わってきます🧘♀️
感覚は人それぞれ違いますので、
ご自分に合った方法を選択してもらえればと思います。
他にも、何かリクエストがあれば遠慮なく言って下さいね
コバヨガの先生たちとも話してますが
コロナの影響が一体いつまで続くのか、
ワクチンによって終息していくのか、
まだまだ先行き不安ではありますが
今が踏ん張り時なのかもしれませんね
コバヨガでは、しっかり感染対策を
おこなっておりますので、来られる方は
引き続きスタジオでレッスンにご参加いただければと思いますが
心配な方は、ぜひこの機会にオンラインレッスンをご活用下さい
自粛生活の中で、更に寒さもあって
身体はだんだん強張ってきていると思いますし
無意識に気持ちも落ち込んできますよね
身体を整えれば、気持ちも変わってきます🧘♀️
感覚は人それぞれ違いますので、
ご自分に合った方法を選択してもらえればと思います。
他にも、何かリクエストがあれば遠慮なく言って下さいね
何より、コロナのせいでヨガから離れていってしまうのは
本当にとても寂しく残念に思います
そうならない為にも、また何かしら
キャンペーン等をおこなっていく予定ですので
その時には皆さんの元気なお顔が見られればと思います
さて、
2月のクラススケジュールをアップします。
以下、ご確認お願いします。
以下、ご確認お願いします。
※入口と受付カウンターにアルコール消毒液を設置しております。
新型コロナウイルス及びインフルエンザ等の感染防止の為、お手数ですが、
レッスン参加の際は必ずご使用下さい。引き続きご協力をお願いいたします。 新型コロナウイルス及びインフルエンザ等の感染防止の為、お手数ですが、
定期的にオンラインレッスンもおこなってます。
こちらもぜひご参加下さいね
オンラインレッスンの料金体系などはこちら
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【スタジオ&オンライン定期レッスン】
※各レッスンや担当インストラクターは予約フォームの
カレンダーで随時ご確認下さい。
予約はこちらから→☆☆☆
【スタジオ&オンライン定期レッスン】
※各レッスンや担当インストラクターは予約フォームの
カレンダーで随時ご確認下さい。
予約はこちらから→☆☆☆
〈スケジュール〉
【月】 13:30〜14:45 ベーシックヨガ(あきこ)
19:00〜20:00 〈オンライン〉夜のリフレッシュヨガ(えみ)
【火】 18:15〜19:30 ヴィンヤサフロー(めぐみ)
19:00〜20:00 〈オンライン〉夜のリフレッシュヨガ(えみ)
【火】 18:15〜19:30 ヴィンヤサフロー(めぐみ)
20:00〜21:15 リラックスヨガ(めぐみ)
【水】 21:00〜22:00 〈オンライン〉おやすみ前のリラックスヨガ(かよorさとみ)
【木】 13:30〜14:45 アクティブフローヨガ(えみ)
18:15〜19:30 スローフローヨガ(あきこ)
18:15〜19:30 スローフローヨガ(あきこ)
20:00〜21:15 アロマヨガ(あきこ)
【金】 19:00〜20:00 〈オンライン〉やさしいヴィンヤサヨガ(さとみ)
【土】 8:00〜9:00 〈オンライン〉目覚めのアシュタンガフロー(かよ)
10:00〜11:15 ハタヨガフロー(えみ)
11:45〜13:00 脂肪燃焼デトックスヨガ(かな)
10:00〜11:15 ハタヨガフロー(えみ)
11:45〜13:00 脂肪燃焼デトックスヨガ(かな)
【日】 10:00〜11:15 アシュタンガハーフプライマリー(りえ)
13:30〜14:45 メンテナンスヨガ(りえ)or
極楽リラクゼーションヨガ(かな)〈第一日曜のみ〉
極楽リラクゼーションヨガ(かな)〈第一日曜のみ〉
17:00〜18:15 経絡ヨガ(あきこ)
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■場所
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長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』
完全予約制となります。(原則レッスン前日の19時まで受付)
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。
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みなさんのご参加、お待ちしております!
長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』
完全予約制となります。(原則レッスン前日の19時まで受付)
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。
※予約がない場合は、クローズとなります。
※できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい。
※できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい。
■LINE@ 「@kobayoga」で検索・ご登録下さいませ!
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その他、ご質問ご不明点等ございましたら、
遠慮なくお問い合わせください。
遠慮なくお問い合わせください。
みなさんのご参加、お待ちしております!
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