こんにちは!
先週は、かなり久しぶりの
スタジオでのレッスンで
何気にちょっと緊張しました


生徒さん達とも久しぶりにお会いできて
この自粛中、コロナ太りしたっていう人は
わりと多かったですが(私もです!
みんな元気そうで、とっても嬉しかったです
再開前に、オンラインレッスンにも参加してくれた方も
何人かいらしてくれたのですが
画面で顔合わせてるので、これはこれで
あんまり久しぶりって感じがしなくて 
なんだか不思議な感じでした笑


さて、
スタジオ再開のお知らせの際に
皆さんにお願いしていた感染対策のひとつでもある
スタジオ内でのマスクの着用なのですが、
今後はますます気温が上昇する恐れがある為、
熱中症対策として、夏季期間に限り
希望者はレッスン中のみは外してOKとします。
もちろん、したままでもどちらでも結構です。
 
ただし飛沫防止の為、恐れ入りますが
マスクを外してからは、一切私語は
謹んでいただき、またレッスンが終わりましたら
速やかにマスクを着用いただけますよう
ご協力お願いいたします。 


、、という事で、生徒さん達には
こんな感じで選択していただくとして
私達インストラクターは、レッスン中ガイドをしている以上
マスクは外せません 

なので、最近はもっぱら涼しいマスク探し&暑さ対策です

先日のレッスンでは、以下を常備。
左から服にかける冷感スプレーに
真ん中は去年も愛用していたMARKS&WEBの冷感ジェル、
そして一番右はマスクスプレーがなかったので
とりあえず代用としてアロマのアウトドアスプレー。
この日は使わなかったけど、ひんやりタオル。
あとマスクは、この形のが通常のより涼しかったです 
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そして、今週、、
待ちに待った通販で注文した涼しいマスク2種類と
りえ先生お手製の涼しい生地のマスクが届きました! 
 
通販で注文したマスク、1つはかなり大きい!! 
旦那さんに、なんかでっかい鍋で給食作りそうだわと
言われてしまいました
たぶんこれレッスンしてたら、ずり上がって
最終的に顔全部覆いそうなので即却下。

もう1つは、なんかちょっとイカっぽいけど
着けた瞬間、ヒヤッとしてて
これはなんだか良さそう
レッスンの時、試してみます!
IMG_8501














あと、りえ先生にお願いしたsmoketreeのマスクは
生地もストライプ柄も涼しげだし、そして何より可愛い 
テンション上がります
IMG_8500














これからも夏用のマスク、
いろんなメーカーからも続々出てきそうだけど、
みなさん、こまめに水分補給などもしっかりして
とにかく熱中症にならないように 
気をつけましょうね
 

 
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