こんにちは
昨日お知らせした通り、
スタジオの臨時休業期間をGW明けまで
延長させていただく事になりました。
カラダ、鈍っちゃいますよね〜


前回の臨時休業明け、スタジオ再開した時に
なんとなくまた休業しなきゃならない状況に
なるんじゃないかなーと思ってまして
念のため、レッスンの時に、
参加された生徒さんにも了承いただき
動画を撮影させていただきました。
感染防止の為、マスク＆アジャストなしですが
この時のレッスンの様子をYouTubeでアップしました
換気の為、窓も開けてるので
ちょっと風の音がうるさいかもです

アシュタンガハーフプライマリーの
カウントクラスで
シャバーサナなしで約60分のレッスンになります。
特にアシュタンガハーフプライマリーに参加していた方、
一人での練習はちょっと寂しいですが
スタジオがお休みの間、ぜひご活用下さい

まあ、これは果たして
オンラインレッスンなのか？って感じですが
取り急ぎ、アップさせていただきます


また、今後もちょこちょこアップしていく予定なので
YouTubeで「コバヨガ」で検索していただき、
チャンネル登録していただければ嬉しいです



それでは、引き続き
コバヨガをよろしくお願いします


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長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』
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