こんにちは
今年は、梅雨が長かったせいか
あっという間に7月が終わりますね


さて、
8月のクラススケジュールをアップします。
以下、ご確認お願いします。

8月のレッスン内容の変更や代行などは以下ご確認お願いいたします。

■ 8/4(日)9:30〜ハーフプライマリー→ヴィンヤサフロー(10:45まで)変更及び代行となります。 (かよ→あやか)
■ 8/4(日)13:30〜ベーシックヨガ、15:15〜アシュタンガフロー→ヒーリングヨガ
 変更及び代行となります。(かよ→えみ)
■ 8/11(日)17:00〜陰ヨガ→リストラティブヨガ変更及び代行となります。(あやか→かよ)  


※大変恐れ入りますが、お盆期間中の
8/13(火)〜16(金)はスタジオはお休みとなります。
予め、ご理解ご了承ください。

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【スタジオ定期レッスン】

〈スケジュール〉
【月】 13:30〜14:45 ベーシックヨガ
【火】
 18:15〜19:30 アシュタンガフロー
    20:00〜21:15 リストラティブヨガ
【水】 定休日
【木】 13:30〜14:45 ヴィンヤサ&リストラティブ                                             
    18:15〜19:30 ハタヨガベーシック(あきこ)
    20:00〜21:15 アロマヨガ(あきこ)
【金】 19:30〜20:45 リラックスヨガ(さとみ)
【土】 10:00〜11:15 ハタヨガフロー(えみ)
【日】   9:30〜11:00 アシュタンガハーフプライマリー 
    13:30〜14:45 ベーシックヨガ
    15:15〜16:30 アシュタンガフロー(18日) or
    15:15〜16:30 アシュタンガベーシック(11日、25日)
    17:00〜18:15 ヨガ(あやか)
       
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■場所
長野市川中島町原520 西沢総合ビル5F
(旧国道沿い。マルハン向かいのビルになります)
◇地図はこちら⇒☆☆☆ 

※駐車場はこちら
☆☆☆ 

■持ち物
動きやすい格好、フェイスタオル、お水等の飲み物。     
ヨガマット(レンタルもあります)     

■料金 
こちらをご参照下さい→☆☆☆   
 
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長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』

完全予約制となります。(原則レッスン前日の19時まで受付)
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。  
※予約がない場合は、クローズとなります。
できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい  

■TEL 090-7225-1895
■E-mail  k.kayo0830@gmail.com 
 LINE@からもご予約可能です☆
「@kobayoga」で検索・ご登録下さいませ!

まめじま湯ったり苑のヨガ】のご予約はこちら ☆☆☆

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その他、ご質問ご不明点等ございましたら、     
遠慮なくお問い合わせください。     

みなさんのご参加、お待ちしております!
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