こんにちは!
この頃、だんだん春めいてきたのと同時に
花粉が舞いまくってますね

さて、先日も80歳のおばあちゃん達と一緒に
ヨガしに行ってきました。
公民館の畳のお部屋でヨガするのって、
ヨガの資格を取って初めて友人達に声をかけて、当時目黒区の公民館で
2013年に”コバヨガ”としてスタートした時の事を思い出します。
12畳の部屋に13人で、ギュウギュウの中ヨガしたのが
なんだかとっても懐かしい。。

この頃、だんだん春めいてきたのと同時に
花粉が舞いまくってますね


さて、先日も80歳のおばあちゃん達と一緒に
ヨガしに行ってきました。
公民館の畳のお部屋でヨガするのって、
ヨガの資格を取って初めて友人達に声をかけて、当時目黒区の公民館で
2013年に”コバヨガ”としてスタートした時の事を思い出します。
12畳の部屋に13人で、ギュウギュウの中ヨガしたのが
なんだかとっても懐かしい。。

そして、昨日の湯ったり苑のヨガには
いつも来てくれる生徒さんが
お孫さんを連れての参加

なんだかほっこりした気持ちになっちゃいました
さて、
お孫さんを連れての参加


一生懸命ポーズをとる姿が
めっちゃ可愛かったです

埼玉から半年前にも参加してくれて、
今回はパパにヨガマットも
買ってもらったそうです。
私も一緒に受けていた生徒さんもなんだかほっこりした気持ちになっちゃいました

さて、
4月のクラススケジュールをアップします。
以下、ご確認お願いします。
以下、ご確認お願いします。
4月もレッスン内容の変更や代行などが
ございますので、以下ご確認お願いいたします。
■4/1(月)13:30〜ベーシックヨガは代行となります。(かよ→あやか)
■4/14、21、28(日)17:00〜陰ヨガ→リストラティブヨガに変更及び代行となります。(あやか→かよ)
■4/11(木)13:30〜ヴィンヤサ&リストラティブはリラクゼーションヨガに
変更及び代行となります。(かよ→えみ)
■4/4(木)18:15〜ハタヨガベーシック、20:00〜アロマヨガになります。(担当:さとみ)
■4/11、25(木)18:15〜ハタヨガベーシック、20:00〜アロマヨガになります。(担当:めぐみ)
■4/23(火)20:00〜リストラティブヨガはリラックスヨガに変更及び代行となります。(かよ→まりこ)
■4/25(木)18:15〜ハタヨガベーシック、20:00〜アロマヨガになります。(担当:かよ)
ございますので、以下ご確認お願いいたします。
■4/1(月)13:30〜ベーシックヨガは代行となります。(かよ→あやか)
■4/14、21、28(日)17:00〜陰ヨガ→リストラティブヨガに変更及び代行となります。(あやか→かよ)
■4/11(木)13:30〜ヴィンヤサ&リストラティブはリラクゼーションヨガに
変更及び代行となります。(かよ→えみ)
■4/4(木)18:15〜ハタヨガベーシック、20:00〜アロマヨガになります。(担当:さとみ)
■4/11、25(木)18:15〜ハタヨガベーシック、20:00〜アロマヨガになります。(担当:めぐみ)
■4/23(火)20:00〜リストラティブヨガはリラックスヨガに変更及び代行となります。(かよ→まりこ)
■4/25(木)18:15〜ハタヨガベーシック、20:00〜アロマヨガになります。(担当:かよ)
※4/29(月)、4/30(火)は、スタジオはお休みとなります。
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【スタジオ定期レッスン】
【スタジオ定期レッスン】
〈スケジュール〉
【月】 13:30〜14:45 ベーシックヨガ
【火】 18:15〜19:30 アシュタンガフロー
【火】 18:15〜19:30 アシュタンガフロー
20:00〜21:15 リストラティブヨガ
【水】 定休日
【木】 13:30〜14:45 ヴィンヤサ&リストラティブ
18:15〜19:30 ハタヨガベーシック
18:15〜19:30 ハタヨガベーシック
20:00〜21:15 アロマヨガ
【金】 19:30〜20:45 リラックスヨガ(さとみ)
【土】 10:00〜11:15 ハタヨガフロー(えみ)
【土】 10:00〜11:15 ハタヨガフロー(えみ)
【日】 9:30〜11:00 アシュタンガハーフプライマリー
13:30〜14:45 ベーシックヨガ
15:15〜16:30 アシュタンガフロー(7日、21日) or
15:15〜16:30 アシュタンガベーシック(14日、28日)
17:00〜18:15 陰ヨガ(あやか)
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■場所
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長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』
完全予約制となります。(原則レッスン前日の19時まで受付)
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。
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その他、ご質問ご不明点等ございましたら、
遠慮なくお問い合わせください。
長野市のヨガスタジオ『コバヨガ』
完全予約制となります。(原則レッスン前日の19時まで受付)
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。
※予約がない場合は、クローズとなります。
※できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい。
※できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい。
☆☆☆ LINE@からもご予約可能です☆☆☆
「@kobayoga」で検索・ご登録下さいませ!
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その他、ご質問ご不明点等ございましたら、
遠慮なくお問い合わせください。
みなさんのご参加、お待ちしております!
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