先月くらいから、体験レッスンに参加される方が
非常に多く、そこから通ってくださる方が増えてきているのですが
その中でも最近、男性の生徒さんがまた徐々に増えてきました。
今まで、ヨガといえば若い女性がするものという
イメージが強かったと思いますが、メディアの影響もあり
どんどん一般的になってきて、本当にいろんな方が
ヨガに興味をもってもらえるのは、とても嬉しい事です


男性のヨガといえば、、、
先日、長野オリンピックスタジアムで
東京ヴェルディの橋本英郎選手主催の
チャリティーヨガイベントにヨガ講師として参加させていただきました。

募集期間が2週間と短かったので
正直、定員が埋まるかとても心配だったのですが
AC長野パルセイロのサポーターなどを中心に、
おかげさまで定員を上回る46人の方が参加してくださいました
屋内練習場でおこなったのですが
とーっても広々とした空間。

今回、コバヨガの生徒さんも数人参加してくれたのですが
それ以外のほとんどの参加者はヨガ初めて
そして、一緒にヨガをしてくれたAC長野パルセイロの
勝又選手、佐藤選手、大島選手、田中選手、堂安選手も
みんなヨガ初体験との事でした。


最初は、少しずつカラダをほぐしながら
徐々にいろんなポーズにチャレンジ。 
途中の少し辛いポーズの時には
若干、会場全体がざわついてました笑
主催の橋本選手は、さすがヨガやっているだけあって
かなりの安定感
最後は、 仰向けでリラックス