こんばんは。
今週はドーーンと雪が降りましたね〜

見渡す限り、ただただ真っ白です。。 
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今回は長野だけでなく、東京の方もすごいようで
電車が止まったりと大変そうです。。

また、ここ数日でとてもインフルエンザが流行っているみたいでして、
スタジオの生徒さんも、ご本人やご家族がインフルエンザにかかって
レッスンをお休みされる方が増えています。
皆さん、くれぐれも気をつけてくださいね



さて、2月のクラススケジュールをアップします。
以下、ご確認くださいませ。 
※冬季期間中、入口と受付カウンターにアルコール消毒液を設置いたします。
  お手数ですが、レッスン参加の際は風邪やインフルエンザ等の感染防止の為
  ご協力をお願いいたします。
 
 
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【スタジオ定期レッスン】

〈スケジュール〉
【月】 13:30〜14:45 ベーシックヨガ
【火】
 18:15〜19:30 アシュタンガフロー
    20:00〜21:15 アロマヨガ
【水】 定休日
【木】 13:30〜14:45 ヴィンヤサ&リストラティブ                                 
    18:15〜19:30 アシュタンガベーシック
    20:00〜21:15 リストラティブヨガ  
【金】 
18:30〜21:00 アシュタンガマイソール(チャンティング18:45)
【土】 10:00〜11:15 ハタヨガフロー
【日】   9:30〜11:00 アシュタンガハーフプライマリー
    13:30〜14:45 ベーシックヨガ
    15:15〜16:30 アシュタンガフロー(4日、18日) 
    15:15〜16:30 アシュタンガベーシック(11、25日)
    17:00〜18:15 リストラティブヨガ(4日、18日)     
    17:00〜18:15 アロマヨガ(11、25日)   
 
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■場所
長野市川中島町原520 西沢総合ビル5F
(旧国道沿い。マルハン向かいのビルになります)

◇地図はこちら⇒☆☆☆ 

※駐車場は、ビル前のコバヨガ表記のある場所か
ビル前の来客用に停めてください。
くれぐれも他のテナント様の駐車場に停めないようお願いいたします。
また上記駐車場が満車の場合は、
大変お手数ですが、お電話でお問い合わせください。  

■持ち物
動きやすい格好、フェイスタオル、お水等の飲み物。     
ヨガマット(レンタルもあります)     

■料金 
こちらをご参照下さい→☆☆☆   
 
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完全予約制となります。(原則レッスン前日の19時まで受付)
※レッスン開始15分前より、スタジオオープンとなります。 
※予約がない場合は、クローズとなります。
できる限り、食事はレッスン開始1時間半前に済ませておいて下さい  

■TEL 090-7225-1895
■E-mail  k.kayo0830@gmail.com 
LINE@からもご予約可能です☆
「@kobayoga」で検索・ご登録下さいませ!
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まめじま湯ったり苑のヨガ】のご予約はこちら ☆☆☆


その他、ご質問ご不明点等ございましたら、     
遠慮なくお問い合わせください。     

皆さんのご参加お待ちしております!