先日、私にとって初のグリーンスムージーのワークショップを
開催させていただきました!


『ヨガ』と『グリーンスムージー』は、
私にとって唯一続けているかけがえのないモノ。 
このふたつを、老若男女問わず、
たくさんの人に広めていく事が、今の私の目標だったりもします。


なので、今回のワークショップは私にとっては
何気に、大きな第一歩です!


ただヨガと違って、身体を動かす訳でもなく、しゃべりだけで2時間って!
全体の構成は練っているもののボキャブラリーが豊富でない自分に
大丈夫か?と問いかけながらも、不安とワクワクで緊張!!
とりあえずは、等身大でがんばろう!と決意して前日はゆっくり休みました。


そして当日、、 
急遽来れなくなった方が何人かいた為
今回は9名と少人数制のワークショップとなりました!


まずは、私とグリーンスムージーの出会いや続けている理由、
なぜグリーンがいいのかというところからお話しながら
質疑応答も交えつつ進行。
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参加して下さった皆さんも、とっても真剣に耳を傾けてくれて
細かいところまでメモをとってくれている方も多かったようです。
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また、3種類のスムージーの試飲の時には
みんなから笑顔もこぼれて、いろんな意見が飛び交っていました。

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今回は、初めてお会いする方も、久しぶりにお会いできた方もいて
本当に皆さんが温かく受け止めてくれたおかげで、
とっても楽しくワークショップが行えました!

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また、6月より毎月第2土曜の13時から定期的に自由が丘のこちらのスペースで
グリーンスムージーワークショップを行う事になりました!

http://ex-room.net/access.html

これからも季節ごとにテーマを変えて行う予定です。

もう既にグリーンスムージー生活を始めている方も
まだグリーンスムージーを飲んだ事がない方も、ご興味ある方はぜひ♪

参加希望の方は、以下アドレスまでご連絡下さい。

メールアドレス:k.kayo0830@gmail.com

その他、ご不明点等ございましたらご遠慮なくお問い合わせ下さい。
皆さんのご参加お待ちしております!