その1に続き、日曜は今年最初のパークヨガでした。

お天気には恵まれたのですが、新宿御苑の入口は
今までにないくらいのすごい人だかり！
前日に安倍総理の「桜を見る会」があったらしく、どうやらその影響らしい。

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なんとか、場所も確保してパークヨガスタート！

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今回は初めて参加する方が多く、前半は全体的にもみんな少し緊張気味。。
少し身体をほぐしてから、2人でペアを組んでペアヨガ。

みんなステキな笑顔！
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お子さんも、隣で応援してます！
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そして、男性陣だって負けてません！（笑）
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桜をバックにとってもキレイです♡
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最後は、芝生の上で仰向けになってシャバーサナ。
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少し風が冷たかったけれど、ちょうど桜も満開で
都会の真ん中にある自然の中でリラックスしてもらえたようです。
たくさん笑って、楽しい時間が過ごせました！

参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました♡
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来月も引き続きパークヨガやりますので、ご興味ある方はぜひ！
日程が決まり次第、詳細アップします。 




【おまけ】
今回の一番のお気に入り写真。
めっちゃ良い笑顔でほのぼの♡

元気が出ない時に見ようと思います（笑）
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