8月のテーマは
『夏バテ防止!夏のグリーン&フルーツを使ったリフレッシュスムージー』

うだるような暑さが続く8月。
夏にぴったりなグリーンやフルーツを使った
水分補給の代わりになるさっぱりとしたスムージーや、
女性必見の日焼け後のお肌に効果的なスムージーのレシピを紹介。
そして、今回も前回とはまた違う冷たいグリーンスープやスイーツプディングも
あわせてお試しいただきます♪

月1のグリーンスムージーワークショップ、定期開催は
今回が最後の回になります。
(※9月からのSORA自由が丘併設EX-ROOMでの定期開催は、
 セミプライベートヨガレッスンになります)

ご興味ある方は、ぜひこの機会にどうぞ!
尚、これからは4ヶ月に1回のペースで、季節毎のスムージーをご紹介していく予定です。


まだグリーンスムージーを飲んだ事がない方も
もう既にグリーンスムージー生活を始めている方も
男女問わず、どなたでもご参加いただけます!
当日は、いくつかの味のスムージーの試飲も行います。

ワークショップでは、こんな内容を予定しています。

・グリーンスムージーのルーツ
・なぜ、グリーンがいいのか?
・グリーンスムージーの基本ルール
作り方のポイントや注意点
・よくあるQ&A、失敗談、変化の共有
・テーマに沿ったスムージーレシピの紹介〈試飲あり〉

【日時】
8/9(土) 13:00~15:00
(12:45〜開場)

【場所】
SORA自由が丘併設EX-ROOM
(東京都世田谷区奥沢5−41−5 2F)

【アクセス】
東急東横線/大井町線「自由が丘駅」南口より徒歩3分

南口改札を出て右へ。
ファミリーマートに突き当たったら左折して一つ目の信号を右折。
ローソンの角(学園通り)を左折して約1分。
左手の美容室「EARTH」と「BEACH」の2階です。

【参加費用】
2,500円(消費税、材料費込)

その他、不明点等がありましたら、
メッセージ等でご遠慮なくお問い合わせ下さい。
皆さんのご参加お待ちしております!

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